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À propos de moi

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Mon parcours professionnel

Membre de la CITRAC.

Je suis membre de la Corporation Internationale des Thérapeutes en Relation d’Aide du Canada.

Il y a quelques années ma vie a basculée, j’ai dû faire face au cancer. Cet événement a bouleversé ma vie, celle de ma famille et de mes proches. Mon couple, mon noyau familial a éclaté. J’ai dû apprendre à prendre soin de moi un peu plus qu’avant mais aussi apprendre à me choisir.  Ces épreuves m’ont permis de jeter un regard sur moi, sur mes besoins, mes priorités et mes valeurs.

C’est à ce moment que j’ai décidé de changer de carrière. Je voulais faire une différence dans la vie des gens en les accompagnant dans les moments où ils en ont le plus besoin, soit dans les moments de souffrance et de solitude, quand on est à la croisée des chemins et qu’on ne voit plus clair.

J’ai consacré trois ans d’études au Centre de Relation d’aide de Montréal -CRAM, afin de pouvoir offrir une aide et une écoute de qualité aux gens de ma région. En fait, j’aurai voulu avoir ce type d’accompagnement lorsque j’étais à la croisée des chemins et que tout s’effondrait autour de moi.

L’acceptation, le lâcher-prise, la connaissance de soi, vivre dans l’ici et maintenant ont été des étapes importantes dans ma guérison et dans ma transformation. Avec le temps, j’ai pu découvrir et accepter les changements qui en ont découlés.

Si vous faites face au cancer et tous les changements qui en découlent, que vous vivez des moments d’incertitude, d’isolement, une perte d’emploi, un manque de confiance ou d’estime.  Vous voulez apprendre à mettre des limites et vous affirmer en relation, vous vivez des conflits au travail ou en famille, il me fera plaisir de vous accompagner dans l’harmonisation de votre vie.

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Questions courantes

Pourquoi consulter un thérapeute en relation d’aide?
  • Vous ressentez le besoin de parler et d’être écouté sans jugement, dans le respect de qui vous êtes ;
  • Vous éprouvez des difficultés relationnelles que ce soit en couple, avec un membre de votre famille, un ami, un collègue ou un enfant ;
  • Vous désirez identifier les systèmes relationnels qui sont insatisfaisants dans votre vie et mettre en place de nouvelles stratégies relationnelles ;
  • Vous vivez une période difficile, un deuil, une peine d’amour ou encore une charge de stress ;
  • Vous êtes dans un processus de changement de carrière ou vous voulez établir des nouveaux objectifs professionnels ;
  • Vous désirez apprivoiser, accueillir et vivre vos émotions ;
  • Vous voulez apprendre à vous responsabiliser et combler vos besoins et désirs spécifiques dans l’objectif d’accroître votre bien-être ;
  • Etc...
Comment fonctionne le déroulement d'une rencontre?

Au cours des entretiens d’une heure, qui sont à des intervalles réguliers je vous invite à parler de vous, de ce que vous vivez et comment vous le vivez, tout en laissant libre cours à votre vécu, vos émotions, vos sentiments et vos résistances. Par ce type d’accompagnement je vous aide à cheminer dans un processus de changement et d’harmonisation avec une plus grande connaissance de vous, sans jugement, à votre rythme et avec tout mon souci relationnel.

Qu'est-ce que l'approche ANDC?

Créée par Colette Portelance, Dre en Science de l’éducation, en 1989 l’ANDC est une approche humaniste relationnelle “fondée sur le respect de la globalité de l’être humain, sur le respect de son fonctionnement psychique et de ses modes de perception du monde et de son rythme personnel de changement.”

Cette méthode de travail consiste à accompagner les gens dans leurs difficultés relationnelles en priorisant l’ici et maintenant du vécu de la personne aidée. L’accent est mis sur le processus relationnel, permettant à la personne aidée de transformer ses insatisfactions en un mieux-être grâce à des expériences relationnelles investies et authentiques. Pour en savoir plus sur l’approche non-directive créatrice cliquez ici.

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Légalité de la pratique

Les diplômés du CRAM peuvent pratiquer en toute légalité.

Au Québec, le PL 21 (ou la loi 28) modifiant le Code des professions et d’autres dispositions législatives dans le domaine de la santé mentale et des relations humaines est entrée en vigueur en juin 2012. Il redéfinit les champs d’exercice de plusieurs des professionnels de la santé mentale et des relations humaines et vient réserver à ceux-ci des activités à risque de préjudices. Au nombre des changements importants apportés par la loi, il faut compter l’encadrement de la psychothérapie dont l’exercice est dorénavant réservé et l’établissement, par règlement, d’une liste d’interventions qui ne constituent pas de la psychothérapie, mais qui s’en rapprochent et parmi lesquelles se situe la relation d’aide telle qu’enseignée et pratiquée au CRAM. Nous accueillons favorablement la mise en vigueur de cette loi qui distingue bien les champs de pratique de chacun et nous donne une place de choix, celle qui nous ressemble vraiment. En effet, la relation d’aide par l’ANDC pratiquée dans son essence correspond clairement aux interventions non réservées.

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Pensées positives

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Don’t just be good to others. Be good to yourself too. Vendredi, mai 17, 2019

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On ne sauve pas les gens d’eux-mêmes Vendredi, mai 17, 2019

On ne sauve pas les gens d’eux-mêmes. On peut les aimer, les accompagner, les encourager, les soutenir. Mais chacun se sauve soi-même. Sauveur Saint Yves

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Le Petit Prince Vendredi, mai 17, 2019

C’est une folie de haïr toutes les roses parce que une épine vous a piqué, d’abandonner tous les rêves parce que l’un d’entre eux ne s’est pas réalisé, de renoncer à toute les tentatives parce qu’on a échoué…

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